לחץ כן על מנת לפרסם מאמר
ספורט וכושר גופני
Per Page :

אבקות חלבון ושורפי שומן – מטרות ויעדים

  מהם שורפי שומן ואבקות חלבון, ולמי הם מיועדים? שורפי שומן ואבקות חלבון הינם תוספי מזון המיועדים לספורטאים רציניים, מתאמנים כבדים בחדרי כושר או אף מתאמנים מתחילים הרוצים לחטב את גופם ולמקסם את פעילותו ופעולת השרירים.   מהם אבקות חלבון?  →
0 Views : 441

אבקת חלבון אקסטרים

אקסטרים הוא הגיינר הכי חזק ומקצועי שהורכב עד היום. צוות הפיתוח של המוצר השקיע מאמצים רבים בפיתוח נוסחה מנצחת שמצליחה להעניק לגוף כמות מקסימלית של חלבון משובח ללא שומנים. צבירת שומן במהלך אכילת מאכלים עשירים בחלבון היא בעיה נפוצה בתחום.  →
0 Views : 339

אופניים חשמליים – כללי בטיחות לרכיבה בחושך

מאות זוגות אופניים חשמליים, נמכרים מדי חודש בישראל, מספר הרוכבים הולך וגדל ויחד איתם גם רמת הסיכון המתלווה לכל רכיבה ורכיבה. קיימים מספר כללי בטיחות וזהירות שמטרתם לצמצם את תופעת הפגיעות ברוכבי אופניים בכלל וברוכבי אופניים חשמליים בפרט, ציות לאותם  →
0 Views : 483

אימונים ותרגילים עם מאמן כושר פרטי

כל אחד היה רוצה גוף חזק וחטוב יותר, כמו זה שנראה במגזינים של אופנה ויופי. קשה מאוד להשיג גוף כזה, וזה גם לא מתאים לכל אחד, אבל אפשר לחזק ולחטב את הגוף מספיק כדי להיראות טוב ולמנוע פגיעה בגוף. פילאטיס  →
0 Views : 311

בגדים לחדר כושר

בגדים לחדר כושר – בשביל מה להשקיע?! כשאתם מסתובבים בחדר כושר אתם פוגשים באנשים משני סוגים, אלו שזרקו על עצמם את החולצה הכי ישנה שלהם, ואלו שהשקיעו בבגדי ספורט. קיים הבדל גדול בין שתי הקבוצות הללו, ויש שיגידו שהשקעה בבגדים  →
0 Views : 439

חבילות סקי באנדורה באתרים השונים

חבילות סקי באנדורה באתרים השונים אנדורה,מדינה הממוקמת בין הגבול של צרפת לספרד הפכה גן עדן לגולשים בשנים האחרונות. רבים מהגולשים המעוניינים בחבילות סקי בוחרים בחבילות סקי באנדורה על פני חבילות סקי בצרפת או חבילות סקי באוסטריה. גולשים שרגילים לאתרי גלישה  →
0 Views : 299

יתרונות רכישת שולחן סנוקר ביתי

משחק הסנוקר הוא אחד מסוגי המשחקים החברתיים המהנים ביותר, כפי שיודעים עשרות אלפי המכורים למשחק, הגודשים את מועדוני הסנוקר השונים ברחבי הארץ. תדירות משחק הסנוקר משתנה בין החובבים השונים – חלקם משחקים אחת לחודש, אחרים מעדיפים לשחק סנוקר מדי שבוע,  →
0 Views : 371

לימודי מחול מזרחי – לרקוד כל הדרך להרזיה

  מי מאיתנו לא הייתה רוצה לרדת במשקל? להשיל מאיתנו את הקילוגרמים העודפים בדרך מהנה ויעילה? לימודי ריקודי בטן הינם אלטרנטיבה נפלאה לפעילות הגופנית שתביא אותנו לירידה הנכספת במשקל, לאורח חיים בריא יותר ולשריפת קלוריות אפקטיבית בזמן קצר. המחול המזרחי,  →
0 Views : 384

לימודים המאפשרים תעסוקה במערכת החינוך

תעסוקה במערכת החינוך מאפשרת לעבוד בתפקידים המשפיעים באופן מהותי על חייהם של תלמידים אחרים. תפקידים של מורים ואנשי הוראה במערכת החינוך הוא לעבוד בצמוד על תלמידים ולסייע להם להגשים את הפוטנציאל המלא שגלום בתוכם. למרות ההנחה שניתן לעסוק בתחום רק  →
0 Views : 554

מאמן אישי בתל אביב לאימון פילאטיס

כל רופא ממליץ לשמור על תזונה נכונה ולעשות ספורט כדי להיות בריאים ולהאריך חיים. פילאטיס הוא בין האימונים שרופאים ממליצים עליהם כדי לחזק את הגוף. התנוחות בזכות התנוחות שעושים באימון פילאטיס שרירי הגוף מגיעים להרפיה. מכוני פילאטיס השתלטו על כל  →
0 Views : 370